〜 ワーキングメモリの視点から 〜
運動指導の現場で、よく見かける場面があります。
- 列から出てしまう
- 前の子との間が詰まったり離れたりする
- 途中で別の方向を向く
- 何度声をかけても整列が続かない
そのとき私たちはつい、
- 「ちゃんと並んで!」
- 「前を見て!」
- 「もう何回言えば分かるの!」
と、声をかけてしまいます。
しかし、この “並ぶ” という行動は、
実は子どもにとって、かなり複雑な 認知活動 なんです。

そしてそこに深く関わっているのが ワーキングメモリ なんです。
▶︎ この記事は、30年以上、4歳児から高齢者まで指導してきた現場経験をもとに書いています。
並ぶとき、子どもの頭の中では何が起きているか?
子どもは並んでいる間、同時 に多くの情報を 処理 しています。
例えば、
- 自分の立つ位置
- 前の子との距離
- 後ろの子の存在
- 先生の指示
- 周囲の音や動き
- 次に何が始まるのか
👉 つまり並ぶことは 立つ だけではなく、複数の情報を 同時に保持 し続ける作業なのです。

これはまさに、ワーキングメモリの働き です。
▶︎ もしよければ、こちらの記事も参考にしてみてください。
ワーキングメモリが小さいと起きること
ワーキングメモリの容量には 個人差 があります。
容量が 小さい 場合、並ぶ場面では次のようなことが起こりやすくなります。
前の子との距離を覚え続けられない

少し時間が経つと どれくらい離れていたか が、頭の中から 消えて しまうんです。
👉 すると、
- 近づきすぎる
- 離れすぎる
という状態になります。
指示を保持できない
先生が、「前にならえ」と言ったとします。

しかし数秒後には、その言葉の記憶が消える ことがあるんです。
👉 すると、
- 腕を下ろす
- 横を見る
- 動き出す
ということが起きます。
待っている間に目的を忘れる

並ぶ時間が長いほど 何のために並んでいるのか が、消えてしまうんです。
👉 その結果、
- 列を離れる
- しゃべり出す
- 別の遊びを始める
という行動が出ます。
“並べない子” ではなく “情報を保持し続けるのが難しい子”

ここで大切なのは、態度の問題 として見ないことです。
👉 その子は、並びたくない のではなく、
並び続けるための情報を保持できない 可能性があるんです。
▶︎ 関連する内容として、こちらもおすすめです。
運動指導で出来る具体的な工夫
位置を見えるようにする
👉 ワーキングメモリは、外に出す と楽になります。
例えば、
- 足形マークを置く
- カラーテープを貼る
- フープに入る

ここに立つ が見えると、覚え続ける 必要がなくなるんですね。
並ぶ時間を短くする

並ぶ時間が長いほど、ワーキングメモリは 消耗 してしまいます。
👉 可能なら、
- 説明を短くする
- すぐに実践する
- 小グループに分けて行動する
と効果があります。
距離を身体で覚えさせる
👉 言葉 よりも 体感 です。
例えば、「手を伸ばして前の子の肩に届かないくらい」

身体感覚にすると、記憶の 負担 が減るんです。
並び方を一度 “体験”させる

説明よりも 一度やってみる。
👉 これだけで理解が大きく変わるんです。
▶︎ 関連する内容として、こちらもおすすめです。
指導者の見え方が変わるとき
子どもが列から離れたとき。
それは、
- ルールが守れない
- 落ち着きがない
のではなく、頭の中の作業机がいっぱい なんです。
そして、そう考えると指導の言葉が少し変わります。
👉 「ちゃんと並んで」ではなく「ここに立つと分かりやすいね」
並ぶことは 単純な行動 のように見えて、実は 認知の力と環境の支えで成り立っている行動 なんです。

子どもが並べないとき、それは
できない子 なのではなく、私たちがまだ 支え方を見つけていない子 なんです。
😊 最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
▶︎ もしよければ、こちらの記事も参考にしてみてください。
▶︎ ここまで読んでくださった方には、ぜひ次の記事も読んでいただきたいです。
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